Hóquei exercício: passes de treino
Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos ataques
Passes de treino
Vamos passar por cima de 2 pilões.
- Empurrar.
- Flats.
- Aceleração - se correr bem.
Pontos de atenção:
- Mãos afastadas ao parar.
- Se a paragem correr bem, parar alto.
- Empurrar primeiro e depois aumentar a distância para os Flats.
