Hóquei exercício: posição do quadrado de jogo
Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa jogo de posição estado
Posição do quadrado de jogo
- Preparar um quadrado de 10 por 10 metros.
- Um jogador é colocado sobre 3 peões.
- Um peão fica vazio.
- O jogador com a bola joga para o peão que não tem jogador.
- O jogador que se encontra na diagonal corre para o peão e recebe a bola. E assim por diante.
- Desta forma, o próximo objetivo é alcançado:
- muito movimento,
- jogar na corrida,
- receber em movimento.
