Hóquei exercício: posições de comutação

Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa ataques jogo de posição 1-5 metros

Posições de comutação

O jogador 1 passa a bola ao jogador 3, que entrou a correr.
O jogador 3 continua a circular os peões e passa a bola ao peão vermelho onde o jogador 2 entrou.
Entretanto, o jogador 1 correu para a cabeça do círculo, recebe a bola do jogador 2 e roda para a baliza.

drawing Posições de comutação

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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