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Hóquei exercício: proteger a bola e conquistá-la com a finalização

Adequado para as seguintes técnicas: contratação defender drible

Proteger a bola e conquistá-la com a finalização

  • O guarda-redes começa por sair e pontapear a bola para o defesa 1 através do portão.
  • O defesa 1 faz uma corrida e apanha a bola atrás do portão.
  • Este defesa perde a posse da bola para A1 devido a um passe para o espaço de finta.
  • A1 passa a bola ao corredor A2 com um passe de finta.
  • A1 troca de posição e começa a pressionar A2, que conduz a bola de forma protetora entre os peões e tem de estar atento primeiro a um corte de forehand ou backhand de V1 e depois a um roubo de V2. Jogo de defesa a 70%. Depois disto, A2 faz A3 entrar com um passe de pulso.

  • A3 começa ao mesmo tempo que A2 ganha a posse da bola, mas remata primeiro após um levantamento à baliza e depois vai oferecer-se para receber a bola de A2, como descrito.
drawing Proteger a bola e conquistá-la com a finalização

Características do exercício

10
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: