Hóquei exercício: reproduzir em profundidade, reproduzir para redirecionar
Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação passa ataques
Reproduzir em profundidade, reproduzir para redirecionar
- O defesa passa a bola para o lateral-direito.
- O médio direito puxa para dentro e o avançado direito vai ao fundo.
- O defesa faz um passe em profundidade para o avançado direito.
- O avançado direito afasta-se e passa a bola para o médio.
- O médio repõe a bola para o outro defesa central que vem a correr.
- Passa para o lateral esquerdo e depois segue-se o mesmo exercício da direita.
