Hóquei exercício: tácticas de jogo com atacantes e defensores

Exercício com objectivos:
Tornar as tácticas de alta pressão claras para uma equipa.

A bola é retirada alternadamente pelos defesas e atacantes.

Objetivo da defesa
Na posse da bola:

Jogar a bola para fora e marcar em 1 das 2 balizas na linha de meio-campo.
Formar triângulos para que haja sempre alguém a jogar.
Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando se encontra concentrada num dos lados.

Sem posse de bola:

Jogar de forma compacta / assegurar que a bola + o jogador com a bola se orientam para o exterior.
Cobrir o interior de um atacante para que o caminho para a baliza fique coberto.

Ataque ao golo
Em posse de bola:

Os atacantes compactam-se quando a bola está no centro do campo; quando a bola é jogada para o lado, 1 atacante tem de correr para o canto e os outros 2 atacantes assumem a posição de marcador no círculo.
Ser capaz de deslocar a bola de um lado para o outro quando a bola está concentrada num dos lados.

Sem posse de bola:

Os atacantes exercem grande pressão sobre a bola / cobrem as oportunidades de remate.
O meio-campo fica compacto até a bola estar num dos lados e depois pressiona.

Escolher a técnica

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores