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Hóquei exercício: treino de imprensa/conjunto duplo

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Treino de imprensa/conjunto duplo

  • Praticar a colocação da prensa no chão
  • Como é que isto se processa e porque é que o fazemos desta forma?
  • A,B e C vão tentar marcar um golo na pequena baliza na linha de meio-campo,
  • Os outros três vão preparar a pressão, explicando-lhes como se devem posicionar e como devem correr para cima para se certificarem de que não conseguem recuar.
  • Quando tiverem tirado a bola, podem dar a volta à baliza.

drawing Treino de imprensa/conjunto duplo

Características do exercício

6
15
Materiais necessários:
30
8
10
Adequado para os seguintes níveis: