Ténis exercício: exercício de desempate com jogo de mão

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Exercício de desempate com jogo de mão

Os jogadores tentam tirar a bola do chão com o pé e jogam a bola para cima à sua frente
Permitir um movimento de overhand e uma entrada em jogo
A bola pode colidir em qualquer parte do campo a partir de trás da entrada da linha de fundo

drawing Exercício de desempate com jogo de mão

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18