Ténis exercício: exercício de sutiã

Adequado para as seguintes técnicas: backhand

Exercício de sutiã

É indicado um backhand.
O jogador joga à vez numa zona e depois noutra.

drawing Exercício de sutiã

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

5

Materiais necessários:

Bolas

50

Carrinho de bolas

2

Chapéus

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9