Ténis exercício: reconhecimento do campo de bola bola de ténis

Adequado para as seguintes técnicas: backhand

Reconhecimento do campo de bola bola de ténis

Com bola de ténis
- lançar contra a parede e apanhar
- lançar para cima e apanhar com pilão
- lançar contra a parede e apanhar com pilão
- lançar contra a parede através do chão e apanhar com pilão
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: