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Ténis exercício: serviço

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Serviço

  • Os jogadores estão de frente um para o outro.
  • Cada jogador tem quatro peões.
  • O objetivo é tentar derrubar os peões do adversário de uma só vez com o serviço.

  • Recebe 2 bolas de cada vez para derrubar os peões.
  • Se os quatro peões forem derrubados, o jogador ganha.
  • Cada jogador joga à vez para bater duas bolas. Quando tiveres derrubado os peões, é a vez do teu adversário.
drawing Serviço

Características do exercício

2
6
Materiais necessários:
1
8
1
16
1
1
16
Adequado para os seguintes níveis: