Voleibol de praia exercício: perseguição 1
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento estado
Perseguição 1
- Ao sinal do treinador, os dois jogadores começam a correr.
- O Azul tem de correr à volta do primeiro peão e o Vermelho passa a direito para bater no Azul.
- O Vermelho transforma-se em Azul e vira-se.
Características do exercício
6
18