Voleibol exercício: 10 vezes a pontuação do ataque
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
10 vezes a pontuação do ataque
- 10 x atacar e marcar
- isto pode ser feito de todas as formas, difícil/inteligente
- ponto para o atacante se
- marcar diretamente
- se a equipa defensora não marcar