Voleibol exercício: 2-2 campo de defesa aberto
Adequado para as seguintes técnicas: geral
2-2 campo de defesa aberto
O objetivo do exercício é :
- jogar a bola nas costas
- depois de servir diretamente para a frente
- 2 equipas de 2
- os jogadores só podem estar de pé e deslocar-se na parte da frente do campo
- exceto se o serviço for efectuado a partir da linha de trás
- o servidor deve avançar imediatamente após o serviço
- o campo de trás conta, mas não é permitido como jogador
- por isso, quando a bola é jogada para o campo de trás, isso conta como um ponto
- o campo da frente também conta, como é óbvio
- (talvez o campo não deva ser metade, mas a linha mais para trás...)