Voleibol exercício: 2 equipas, 2 bolas
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais
2 equipas, 2 bolas
- A e B estão de frente um para o outro e ambos têm uma bola.
- Utilizam uma destas duas bolas para jogar ao alto.
- Atiram a outra bola para a frente e para trás ao mesmo tempo.
- No momento em que A joga uma bola por cima, B atira a outra bola na direção de A e vice-versa.
- Também se pode jogar num triângulo