Voleibol exercício: 4 vs 6
Adequado para as seguintes técnicas: geral
4 vs 6
- Grupo de 4 contra 6, com ênfase na deslocação para o campo de defesa.
- O treinador inicia o jogo, os jogadores fazem uma jogada de ataque, depois do ponto, o treinador atira a bola para o campo de defesa.
- Continuar imediatamente a jogada