facebook pixel

Voleibol exercício: abeto

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Abeto

  • 5 contra 4
  • 2 atacantes e um armador, libero na posição 5
  • outros 4, 3 blocadores 1 defesa (treinador)
  • jogos para os 5




drawing abeto
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: