Voleibol exercício: acompanhamento / horários
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Acompanhamento / Horários
Alinhamento (6 jogadores). O treinador fica de pé com os possíveis restantes jogadores do lado oposto.
Na altura do ataque, o treinador fica parado e mantém a bola em posição. Os jogadores do outro lado devem ficar na posição correcta em relação ao ataque.
Considere também os tempos