Voleibol exercício: acumulação de lançamentos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque sistema geral

Acumulação de lançamentos

Por 2 entradas em campo
O TR coloca-se do outro lado e lança uma bola.
Os 2 no campo acumulam e afastam-se para os 2 seguintes.

drawing Acumulação de lançamentos

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

2

Materiais necessários:

Bolas

8

Adequado para os seguintes níveis:

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16