Voleibol exercício: apenas servir, passar
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Apenas servir, passar
2 paredes, 1 bola com uma rede no meio. Começam a 2 metros da rede e servem um ao outro. A outra pessoa faz a chave e apanha a bola para si. A tónica é o serviço. Se o outro jogador conseguir fazer a chave, então, como servidor, pode recuar; se não conseguir, pode avançar.
Características do exercício
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