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Voleibol exercício: armazenamento direcionado

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Armazenamento direcionado

2 grupos de 3 jogadores

  • 1 banco na posição 5 - cerca de 6 metros de linha
  • 1 cadeira na posição 2 - cerca de 3 metros de linha


Jogadores atacam até ao banco: no banco à direita, junto ao banco, vale 1 ponto

  • Golpes a partir da linha de 3 metros: 10 pontos
  • Ataques a partir da linha de 5-6 metros: 10 pontos
  • Ataques da linha de fundo: 10 pontos


Ao bater para a esquerda do banco, fora da área ou atrás da área, a pessoa que bateu senta-se na cadeira
Os outros jogadores têm de libertar primeiro o jogador da cadeira

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis: