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Voleibol exercício: atacar com a defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Atacar com a defesa

  • Bola para TR (2/3) que decide assim como é o passe.
  • 3 defesas de um lado e outro com 1 SV a atacar a partir de 52 e C
  • O portador da bola está na parte de trás do campo e o atacante lança a bola para o VS
drawing Atacar com a defesa

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: