facebook pixel

Voleibol exercício: atacar com bloco

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa passar bloco

Atacar com bloco

LADO A:

  • Posição de bloqueio 2
  • Posição de bloqueio 3
  • 2 com bola na posição 6

LADO B:

  • 2 com a bola na posição 2 do poste
  • Jogador na posição 3
  • Jogador na posição 5
  • Atacar a posição 4


ASSUNTO:

  • A bola é jogada para a posição 5
  • a posição 5 faz a receção - a posição 3 passa
  • O atacante ataca na rua #EQUIRED
    • Tapete na posição 1
  • O bloco tenta bloquear a bola
    • Posições 3 e 5 em cobertura
  • SE A BOLA FOR BLOQUEADA = as posições 3 e 5 têm a bola de cobertura
    • Bola de cobertura - passe - ataque

  • Entretanto posição 6
    • Auto-lançamento - ataque atrás da linha de 3 metros posição 6
    • Ataque em direção à posição 1 # NECESSÁRIO
  • Passe:
    • O atacante passa para a posição de bloco 4
    • A posição de bloqueio 4 passa a posição de bloqueio 3
    • A posição de bloqueio 3 torna-se reserva na posição 6 (atrás do ataque 3)
    • Aquele que atacou atrás da linha dos 3 metros vem jogar a bola


Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: