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Voleibol exercício: atacar fora de posição

Adequado para as seguintes técnicas: ataque passar

Atacar fora de posição

Organização:

  • Treinador com o portador da bola na posição 5/6.
  • Jogadores em 5 e outro campo também em 5 com 2 reservas.


Execução:

  • O treinador lança a bola para cima e o jogador bate essa bola para a posição 5 no outro campo.
  • O jogador passa a bola e o atacante tenta apanhá-la.
  • O passador volta a juntar-se ao "atacante" e o reserva torna-se passador.
  • O "atacante" torna-se reserva.

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: