Voleibol exercício: ataque.

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Ataque.

três pessoas no campo.
o treinador bate a bola para o campo
e depois coloca-se em três
sobre a rede
quem jogar a bola por cima da rede apanha-a e coloca-a no carrinho.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-17

sub-18