Voleibol exercício: ataque técnico

Adequado para as seguintes técnicas: ataque serviço

Ataque técnico

Os jogadores enfrentam-se na rede
jogam à vez um ataque técnico sobre a rede.
Um passo para trás de cada vez até que o ataque técnico evolua finalmente para um serviço.
Se a bola sair mal: recomeçar do início.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores