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Voleibol exercício: ataques e bloqueios

Adequado para as seguintes técnicas: ataque bloco

Ataques e bloqueios

  • Ataque e bloqueio de 12 jogadores
  • Os jogadores A, com uma bola, jogam simultaneamente a bola para S a 2/3
  • Nessa altura, A4 com B1, B2 com B3 e B4 com A3 saltam para um bloco seco
  • S faz uma jogada de preparação para a posição 4, onde A4 e A3 atacam ao longo ou através do bloco B1 com B2 e B3 com B4
  • Mudanças de posição Os S são sólidos criadores de jogo; os cinco do seu próprio lado rodam (perseguindo a bola). ataques-e-bloqueios

Características do exercício

10
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: