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Voleibol exercício: bater com passadores (tr catches off) --> extensão on

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Bater com passadores (TR catches off) --> extensão on

1 SV
  • Número de atacantes em 52
    • Com a bola parada

PL ataca no 52
  • A outra equipa está pronta 1x libero e 2 defesas
  • Passe para TR (pos 3/4)

Rotação
  • O atacante torna-se defensor
  • O defesa começa a atacar
  • O líbero fica parado!

Características do exercício

9
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: