Voleibol exercício: blocos didácticos
Adequado para as seguintes técnicas: bloco
Blocos didácticos
https://youtu.be/siZ2pYmZ75Q
1) bloqueios a direito fora de posição
2) bloqueio de 1 homem com movimento lateral
3) bloqueio de 1 homem com passe cruzado
4) 1 homem com bola