Voleibol exercício: blocos didácticos 2
Adequado para as seguintes técnicas: bloco
Blocos didácticos 2
- Os jogadores estão todos lado a lado junto à rede
- com a cara virada para a rede
- e na posição correcta para querer bloquear,
- ou seja, cotovelos e mãos à altura correcta
- O treinador atira uma bola do outro lado da rede para os jogadores e cada um deles tem a sua vez de bloquear a bola lançada.