Voleibol exercício: bloqueia à primeira
Adequado para as seguintes técnicas: bloco
Bloqueia à primeira
- 2 jogadores, 1 bola
- rede mais baixa
- 1 jogador joga a bola de forma suave e curta por cima da rede
- 1 jogador bloqueia
- mãos sobre a rede -> bola para baixo
- 1 jogador serve o blocador.
- diz respeito ao sucesso do blocador (possivelmente uma rede mais baixa para os jogadores mais pequenos)