facebook pixel

Voleibol exercício: bloqueio vs ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque bloco

Bloqueio vs ataque

  • 3 bloqueadores
  • jogador,
  • 3 atacantes.
  • 1 passador
  • o treinador fica do lado do bloco e lança bolas para o passador.
  • o passador joga a bola para o SV.
  • O SV pode escolher entre 3 atacantes.


bloqueio-vs-ataque

Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: