Voleibol exercício: bola chave

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Bola chave

2 pares com 1 bola. Um deixa cair a bola do alto e, logo a seguir ao ressalto, o outro tem de a agarrar e apanhar. Troca.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11