Voleibol exercício: bola nas chaves do aro
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais
Bola nas chaves do aro
- 1 bola e 1 cesto/2 pessoas
- o jogador 1 tenta atirar a bola para o cesto,
- o jogador 2 deixa cair a bola no aro e depois apanha-a em posição dividida.
- Opção 1: a pessoa 2 pode escolher onde fica o cesto.
- Opção 2: depois de apanhar a bola em posição dividida, acumular.
