Voleibol exercício: bolas difíceis.
Bolas difíceis.
- o treinador está na rede.
- 1 pessoa no campo.
- o treinador lança bolas difíceis
- a pessoa no campo tem de atirar as bolas 3 vezes seguidas por baixo para trás.
- se não o fizer, continua até conseguir.
- os restantes jogadores ficam à volta do campo para apanhar as bolas e colocá-las de volta no carrinho.