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Voleibol exercício: borboleta

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Borboleta

borboleta-3

  • A serve em B
  • B joga em C
  • C prepara a jogada e B joga por cima da rede
  • Corre atrás da própria bola


Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: