Voleibol exercício: bra high play + bounce
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais
Bra high play + bounce
- círculo virtual com 2 m de diâmetro à volta de cada jogador
- o jogador joga a bola BH para si próprio ALTO
- deixa a bola saltar uma vez dentro do círculo
- e novamente BH alto
A bola tem de estar alta ou não saltará o suficiente.