Voleibol exercício: chamada avulsa com extensão
Adequado para as seguintes técnicas: passar
Chamada avulsa com extensão
- 2 filas de jogadores
- 1 fila na lateral esquerda
- 1 fila nas costas direitas
- 1 SV
- Com 3 peões, cria uma linha virtual onde eles devem ficar
- O jogador fica do outro lado da rede e lança a bola algures no campo
- 1 das 2 filas da frente chama LOS ou IK (de acordo) e joga a bola para o SV
- Este chama novo SV
- O VS pega na bola e coloca-a na área da bola
- O VS junta-se a uma das filas
- Extensão 1:
- O definidor joga a bola brevemente de volta para o jogador que não passou, passando-a de novo para o definidor
- O base bate a bola (calmamente) no jogador que não passou