Voleibol exercício: choque e sutiã/oh
Adequado para as seguintes técnicas: passar despesas gerais
Choque e sutiã/oh
dois pares
- os jogadores colocam-se atrás um do outro, o jogador da frente atira a bola com força
- o outro jogador sai de trás do jogador 1
- e tenta mandar a bola de volta para o jogador 1 bra ou oh
- nota: o jogador deve virar-se antes de devolver a bola