Voleibol exercício: configuração
Adequado para as seguintes técnicas: sistema
Configuração
- Por 3 jogadores, 1 bola.
- O jogador A coloca a bola e diz uma cor (azul-vermelho).
- O jogador A atira a bola.
- O jogador B vai para o pote na rede, o jogador C vai para o pote no fundo do campo.
- O jogador C apanha a bola. O jogador B apanha a bola - faz a chave para C. C faz o over.
- O jogador A apanha a bola.
