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Voleibol exercício: constituição da equipa: diferença entre ataque tático e ataque duro

Adequado para as seguintes técnicas: ataque passar sistema

Constituição da equipa: diferença entre ataque tático e ataque duro

  • Há um alinhamento de equipas. Do outro lado estão os restantes jogadores.
  • Os restantes jogadores servem e joga-se um side-out com um ataque tático. Centro de pique ou ataque nos cantos; não há defesas nessa altura.
  • Esta bola é seguida de uma bola de rally do treinador e deve ser marcada com "força" e o rally deve ser ganho pelos restantes jogadores.
  • A 1ª bola conta 1 ponto, a 2ª bola conta 2 pontos. Para ambos os lados. Qual é a equipa vencedora?

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis: