Voleibol exercício: construir um ataque com 1 defensor ativo
Construir um ataque com 1 defensor ativo
Tecelão:
- Construtores:
- O construtor inicial começa a passar a bola ao colega construtor.
- Tu corres e recebes a bola de volta do colega construtor.
- Como construtor, atravessa para o exterior para puxar o seu defensor.
- Depois, passa a bola para o colega para que ele possa marcar.
- Defensor:
- O defensor defende ativamente.
- No entanto, mantém-se defensivo na linha da área de golo.