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Voleibol exercício: controle de bola (2x2) - controle de bola (2 contra 2)

Adequado para as seguintes técnicas: geral estado

Controle de bola (2X2) - Controle de bola (2 contra 2)

Cada dupla deve dar 3 toques:
  • Manchete- Passe/Manchete - Passe
  • Manchete- Passe/Manchete - Ataque
drawing Controle de bola (2X2) - Controle de bola (2 contra 2)

Características do exercício

8
21
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis: