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Voleibol exercício: correção no passe de ataque - em configuração menor

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Correção no passe de ataque - em configuração menor

  • Muitas vezes, as bolas não caem corretamente na antena como os atacantes gostariam, ficam presas/fora da rede/ou fora da antena.
  • Aplicação:
  • Os jogadores recebem uma bola e começam a aprender a corrigi-la.
  • O primeiro passe de ataque é sempre utilizado da mesma forma.
  • Osegundo e oterceiro passes de ataque são utilizados para corrigir.
  • As bolas são lançadas aleatoriamente nas seguintes posições.
  • Posição 1 Fora da rede: -> o jogador deve ficar atrás da bola.
  • Posição 2: ficar atrás da bola: ->o jogador tem de acelerar para dentro
  • Posição 3 fora da linha aérea: ->o jogador deve sair da linha aérea
  • -para ficar atrás da bola
  • - para poder bater a bola na diagonal à sua frente.
  • Os jogadores podem lançar em si próprios e num dos lados pelo treinador.
  • passo 1) apanhar a bola a partir do ponto de fuga
  • ponto de atenção: ficar bem atrás da bola, não pairar, continuar a fazer passes de ataque.
  • passo 2 ) atacar
drawing Correção no passe de ataque - em configuração menor

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: