Voleibol exercício: corrida de ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Corrida de ataque

- Efetuar saltos de ataque

- Fazer corridas de ataque:

- Destros: esquerda, direita, esquerda

- Canhoto: direita, esquerda, direita

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11