Voleibol exercício: de lado

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

De lado

Deslocação lateral de-lado-1

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

4

Materiais necessários:

Peões

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6