Voleibol exercício: defender o ataque sobre o exterior e o comício
Defender o ataque sobre o exterior e o comício
- O treinador atira a bola para o passador.
- Passa para o preparador.
- Preparar para o exterior esquerdo ou direito.
- Ataque.
- O adversário defende esta bola e tenta fazer dela um contra-ataque.
LOOPROUTE
- Depois de 5 ataques defensivos bem sucedidos, 3 jogadores deslocam-se para o outro lado. Tenha em atenção que existe sempre um criador de jogadas no campo da equipa recetora, podendo também considerar posições fixas de outros atacantes.
