Voleibol exercício: defesa-ataque (formação)

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa bloco sistema geral

Defesa-ataque (formação)

Praticar a defesa, o ataque ao adversário, a cobertura do bloco e a formação no campo de defesa

drawing Defesa-ataque (formação)

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

10

Número máximo de jogadores

16

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores