Voleibol exercício: defesa e resolução
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais bloco
Defesa e resolução
- Os jogadores nos armários jogam uma bola rápida.
- A rede bloqueia e os jogadores de trás passam a bola.
- Jogar em campo.
- Levar as bolas ao cesto e distribuir as bolas entre os armários.
