Voleibol exercício: deslocalização de blocos

OBJECTIVO

Mover-se quando bloqueado

ORGANIZAÇÃO

Dois jogadores à esquerda e à direita em frente à rede (posição do jogador A e B). Todos os outros jogadores em duas filas atrás uns dos outros.

EXECUÇÃO

• Os jogadores C e D caminham juntos para a frente junto à rede.
• Os jogadores C e D bloqueiam juntos na posição 1.
• O jogador C aterra após o bloco sobre a sua perna direita e passa para a posição 2 para bloquear juntamente com A.
• O jogador D pousa após o bloco sobre a perna esquerda e passa para a posição 2 para bloquear juntamente com B.
• C e D permanecem na frente à esquerda e à direita após o bloco, os jogadores A e B juntam-se à parte de trás da linha.